Como... Borboletas

A borboleta, de acordo com o Xamanismo, representa a arte da transformação. Desde o seu nascimento até a sua morte ela passa por vários ciclos de aprendizado e mudanças. Podemos fazer uma analogia da vida da borboleta com a história de nossas vidas. Por quantas transformações passamos ao longo de nossa caminhada. Se desejamos sermos pessoas melhores precisamos trilhar o caminho do crescimento e autoconhecimento. E nem sempre esse trajeto é fácil, encontramos muitas pedras e obstáculos e temos que aprender a superá-los.

Na história da borboleta, o ciclo se inicia pelos ovos, que simboliza o início de todas as coisas . Depois vem as fases seguintes: o ovo se transforma em lavra que representa o estágio no qual as ideias nascem mas ainda não se materializam.

O casulo significa o início de ir para dentro, simbolicamente seria o momento de nos recolher com o objetivo de refletir sobre algo, desenvolver algum projeto, ideia ou aprimorar algo de nossa personalidade. Autoconhecimento.

Superado todo este árduo estágio, a borboleta está pronta para colocar sua cara ao mundo, com o abandono da crisálida. É a etapa de seu nascimento, na qual ela pode compartilhar as cores e a alegria da vida com as outras pessoas.

A Borboleta nos ensina a não temer as mudanças e transformações, pois por mais quente e aconchegante que possa estar a larva,é a borboleta que vive bela e plenamente, após ter resistido ao medo e a escuridão do desconhecido para alcançar a luz além do casulo.

Estamos constantemente em movimento, em transformação, e em todo esse processo temos que cuidar com muito carinho do jardim de nossas vidas. Modificando atitudes, pensamentos, tendo coragem de ir atrás do que faz nosso coração vibrar. Realizar, Viver, Ser Feliz.

Uma linda semana

Que sua semana seja de paz, luz e muitas alegrias.

Conseguir descobrir alegria na tristeza e adversidades.

Tudo é aprendizado, crescimento interior

Refazer padrões pré estabelecidos, desmistificar antigas crenças.

Amar, acreditar, ter fé.

Ser feliz.

Natureza

Chuva caindo,

Cheiro de terra molhada,

Flores, muitas flores,

Plantas, árvores,

Caminhos, trilhas,

Pisar na terra, plantar, mexer na terra.

Acompanhar brotar, nascer, crescer.

Ouvir, sentir, ver,

Tudo que adoro

Na natureza.

Amor

O Amor vive em mim.

Na minha mente , meu espírito, meu coração.

Está presente em minha vida ,

Faz parte da minha rotina,

De todos os momentos.

Amor é melodia, é sinfonia, é poesia.

Ele se faz presente , é sentimento,

Se faz eterno, vive em meu cerne,

Se faz sentir.

Sábado a noite...

Juro que gostaria que fosse diferente, quero que seja mesmo... mas é impossível, a pintura não é cor de rosa, é cinza. Gostaria de ser uma daquelas pessoas que pensam que tudo está ótimo, que "é assim mesmo", "que temos que nos acostumar", "que todo lugar é igual",e por aí vai.... Um jargão de frases feitas para desculpar o óbvio. É assim que vejo, a nossa realidade, a realidade de nossa cidade, nosso país , o mundo. Violência, agressividade gratuita, pobreza social, má educação... uma lista de adjetivos desagradáveis que costumo utilizar para minha cidade, Rio de Janeiro.

Muitas vezes prefiro me calar para não ser chata e desagradável; afinal nem todos tem que pensar como penso e sentir as mesmas coisas. Para alguns tudo está cor de rosa.

Sábado participei de um show de rock, a trabalho, por sinal um show com um grupo muito legal e um repertório que gosto muito... mas a questão é que , pelo meu trabalho, fiquei nos bastidores atendendo as pessoas que passaram mal durante o evento. Mas o que me entristeceu é que eram jovens que ultrapassaram ou não respeitaram seus limites e com isso ficaram, e ficam, totalmente vulneráveis a qualquer tipo de pessoas e situações. Observei que todos de alguma forma demonstraram que não tinham limites, de nada.

Esse estado de coisas muito me preocupa, num contexto de mundo que estamos vivendo. O que esperar dessas pessoas? E de que forma elas se permitirão serem manipuladas se optaram por viver com uma venda em seus olhos?

Sempre brinquei, dancei, me diverti sem precisar "encher a cara" ou usar qualquer outro tipo de droga. Gosto de vinho , de caipirinha, mas respeito meus limites e sempre foi assim . Até já dei algumas derrapadas mas nada que me colocasse em risco, vulnerável. Penso que todos podem ter esse tipo de experiência mas outra coisa é permanecer nesse caminho.

Mas , Graças à Deus, a maior parte das pessoas lá presentes estavam se divertindo , brincando saudavelmente, respeitando os limites e até onde podiam ir...

Cataclismo ou Glória?, por Quiroga.

Ameaças, injúrias e intimidações, são sinais inequívocos de medo, ignorância espiritual e falta de respeito pela própria humanidade. É possível um cataclismo que marque o fim de nossa civilização? Claro que sim! Porém, pensar que isso seria merecido e desejável é colocar a humanidade no centro do Universo e isto é um erro. Em vez de observar as manchas solares e a elas responsabilizar pelos acontecimentos, contemplemos nossos próprios pensamentos, pois da qualidade dos mesmos depende nossa civilização. A nós, humanos, as coisas não acontecem simplesmente, nós somos acontecimentos porque, pela força de nossos pensamentos e ideais, neste planeta inventamos o que não existe. O que queremos então? Cataclismo ou glória?

Medo é desejo, por Anna Sharp

A única coisa que queremos é amar e sermos amados. É o desejo por trás de todas as nossas ações e também das reações. Queremos o amor, mas atacamos(nos defendemos) por medo. "O medo é sempre um sinal de tensão, surgindo todas as vezes em que o que queres conflita com o que fazes."(Curso em milagres) Creio que os medos fazem parte dos grandes obstáculos a uma vida plena ou à realização de nossos sonhos; são os grandes responsáveis por nossa infelicidade, pois estimulam reações extremamente negativas de pseudodefesa. É uma barreira que construímos para antecipar o que não queremos que nos aconteça, sem perceber que buscamos inconscientemente a confirmação de nosso julgamento; é o "vence perdendo". Em verdade, o medo é o oposto do amor. Em estado de amor existe a entrega, a união, a confiança, a liberdade e a alegria. No medo, a posse, a separação, a solidão, a prisão e a tristeza. No medo estamos fora da vida e da realidade, ou no passado, baseados em experiências nas quais foram cometidos erros, interpretados como pecado ou culpa, ou no futuro, em antecipações ou expectativas de punição. A emoção do medo libera vários tipos de reações físicas e químicas extremamente danosas: jatos de adrenalina percorrem o organismo, causando mal estar, o plexo solar se contrai , produzindo angústia, tremor e suores, taquicardia e aumento da pressão arterial; além de um obscurecimento da razão, o que conduz a reações emocionais indesejadas de agressão ou paralisia. Tudo vibra e está em constante movimento, e o mesmo se dá com o pensamento. Ao darmos vida ao pensamento e ao medo desejo, criamos a matéria; se a mente aceita uma situação como presente, ela começa a tomar forma no mundo tridimensional, já que a nossa mente se estende e influencia todo o ambiente: aí está o perigo dos medos-desejos. Medos recorrentes tornam-se realidade sem que percebamos que fomos nós os criadores. Observe quantos dos seus medos j´s se realizaram. Em uma conferencia em São Francisco, em Junho de 1995, o dr. Deepak Chopra disse: " Os pesquisadores de DNA descobriram em estudos realizados há quinze anos que, aonde vai um pensamento, uma molécula vai junto. Os pensamentos são pulsos de energia transformando-se a si mesmo em moléculas; essas moléculas chamadas de "mensageiras do espaço"(neuropeptídeos)mostram que a verdadeira comunicação não é verbal, mas hormonal ou energética."

Pra Descontrair.... Mengo!

Saindo um pouco de " papos cabeça " , não consegui resistir.... Sou brasileira... carioca... nos áureos tempos do Zico, somente há 25 anos atrás, cheguei a pular o muro do Maraca para assistir o jogo!Com ingresso na mão! Enfim... Muitas emoções vividas... Desculpem-me os vascainos(sempre com dor de cotovelo) e botafoguenses....

Tudo isso após empate no último segundo: Flamengo 1 x Botafogo 1

Como a desordem nos afeta

Antes de aplicar qualquer técnica de cura e equilíbrio ambiental, como por exemplo o Feng Shui, é imprescindível fazer uma limpeza mental, espiritual e dos locais que vivemos; assim como do nosso ambiente de trabalho. Nossa casa e nosso corpo refletem nosso estado de espírito.

Não adianta colocar um objeto de cura, se o ambiente estiver saturado. Assim como não adianta querer obter resposta se nossas atitudes são sempre as mesmas.`É a Lei da Transmutação; devemos antes limpar, tirar o que não queremos mais, para então colocar o que se deseja.

Devemos começar fazendo a limpeza do ambiente, tirando todo o lixo, restos alimentares, e dessa forma evitando aparecimento de insetos, baratas, etc. Arrumando gavetas, armários, organizando nosso ambiente doméstico e de trabalho. Consertando vazamentos de água, macanetas quebradas . Tudo fluirá melhor . Dessa forma o ambiente se tornará receptivo para as boas energias e sua circulação.

A limpeza do nosso corpo, a forma como nos alimentamos, nos exercitamos .

E nossa faxina mental, a mais desafiante. Mudar padrões pré estabelecidos, transmutá-los. Criar espaço para o novo , para mudanças. Prestar atenção nos "boicotes" e "castigos" que criamos para nós mesmos, inconscientemente.

Procurar viver no presente porque o ponto de mutação está no aqui e agora.

Dessa forma estaremos disponíveis para receber toda Energia Vital do Universo, em nossa casa , em nosso ser.

- foto: jardim japonês.

Feng Shui.

O Feng Shui é a antiga arte chinesa de criar ambientes harmoniosos.Originou-se há cerca de 5000 anos, nas planícies agrícolas da China Antiga, derivado da filosofia Taoísta . Seu desenvolvimento vem sendo, desde então, aumentado e evoluído, chegando aos dias de hoje, como uma disciplina capaz de nos oferecer um sistema completo, nos ligando intimamente à natureza e ao Cósmico; visando harmonizar os ambientes em que as pessoas vivem e trabalham.

Constatando que certos tipos de vibrações presentes no ambiente e em seu entorno poderiam agir de modo benéfico para o corpo e a mente , enquanto que outros tipos tenderiam a ser prejudiciais, supostamente compreenderam a importância de estudar como situar as edificações, móveis e objetos da maneira mais adequada para favorecer seus usuários. Na verdade é como um processo de tratamento e cura do espaço em que vivemos.

Todos nós sabemos que existem forças em ação no universo: a força nuclear forte(uma energia em nível atômico que alimenta as estrelas), a força nuclear fraca(uma força a nível atômico que governa certas formas de decaimento eletromagnético,desde o raio-X até os isótopos em usinas elétricas), a gravidade(que garante a coesão da galáxia, mantém os planetas em órbita e os permitem possuírem uma atmosfera), e a força eletromagnética( eletricidade, magnetismo, luz- a principal força em ação no nível planetário, já que nosso planeta recebe a maior parte de sua energia do Sol).

Ondas eletromagnéticas são produzidas por variações rítmicas em campos elétricos e magnético e vibram em um plano de ângulos retos para a direção do fluxo. Dentro do espectro eletromagnético está tudo que nós utilizamos da vida moderna- tudo gerado pela eletricidade, luz visível e invisível, fotossíntese, fotografias e correntes de ar.

Essa é a energia usada pelos profissionais do Feng Shui . Suas bússulas estão em sintonia com o campo magnético planetário . A Teoria Yin Yan concede a primeira teoria de ondas e os Cinco Elementos(metal, madeira, terra, água e fogo) explicam manifestações de comprimento de ondas eletromagnéticas.

Dante`s Prayer

Olhar de Outono

Outono é minha estação preferida.

Os dias são mais bonitos

As noites mais iluminadas,

Existe um encantamento no ar.

O Sol nos aquece e o frio nos inspira...

A natureza torna-se ainda mais bela.

Fecho os olhos .... sinfonia no ar...

Outono lembra montanhas , florestas,

Flores, jardins, aromas diversos,

Chalés, lareiras,chocolate quente,

Vinho tinto seco, hum....

Namorar, namorar e namorar...

Ponte

Outono,

Equinócio se inicia.

Céu azul,

Folhas caindo,

Cheiro de mato,

Terra molhada,

Trilhas, matas,

Frutas frescas,

Pássaros.

Barulhinho de água,

Caindo, ao longe.

Um novo ciclo se inicia.

Tudo se renova.

Corações unidos.

Há uma ponte , invisível,

Que atravessamos,

A qualquer momento

E em qualquer lugar.

Estamos juntos.

Texto de Fernando Pessoa, adaptado para os dias atuais...

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final...

Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.

Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos.Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram.

Foi despedida do trabalho? Terminou uma relação? Partiu para viver em outro país?

Você pode passar muito tempo se perguntando por que isso aconteceu...

Pode dizer para si mesmo que não dará mais um passo enquanto não entender as razões que levaram certas coisas, que eram tão importantes e sólidas em sua vida, serem subitamente transformadas em pó. Mas tal atitude será um desgaste imenso para todos: seus pais, seus amigos, seus filhos, todos estarão encerrando capítulos , virando a folha, seguindo adiante, e todos sofrerão ao ver que você está parado.

Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco.

O que passou não voltará; não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, amantes que revivem dia e noite uma ligação com quem já foi embora e não tem a menor intenção de voltar, alimentar sentimentos de culpa ou rancor.

As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora...

Desfazer-se de certas lembranças significa também abrir espaço para que outras tomem o seu lugar.

Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.

Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor. Pare de ligar sua televisão emocional e assistir sempre ao mesmo programa, que mostra como você sofreu com determinada perda: isso o estará apenas envenenando, e nada mais.

Antes de começar um capítulo novo é preciso terminar o antigo.

Encerrando ciclos; simplesmente porque aquilo já não se encaixa na sua vida.

Feche a porta, mude o disco, limpe a casa , sacuda a poeira. Torna-te uma pessoa melhor e assegura-te de que sabes bem quem és tu próprio, antes de conheceres alguém e de esperares que ele veja quem tu és...

E lembra-te:

Tudo que chega , chega sempre por alguma razão.

Momento Musical

20/03/2010, Equinócio de Outono

O ano zodiacal de 2010 se inicia com a entrada do sol no signo de Áries no dia 20 de marco às 14:33h.

Um ano que se torna especial pelo alinhamento planetário chamado de Cruz Cósmica Cardinal entre Plutão, Saturno e Urano. E que vai influenciar o inconsciente coletivo trazendo mais uma vez a necessidade de se fazer uma mudança profunda e reestruturadora na consciência de cada um para se viver de outra maneira mais autêntica, plena e pacífica;menos destrutiva, caótica e violenta.

É um tempo de renascimento. E esse renascimento implica numa mudança radical de atitude perante o planeta e o próprio ser humano. Mesmo o momento sendo de destruição, devastação e sofrimento coletivo; esse é a forma encontrada para perceber que estamos juntos, envolvidos num mesmo Plano Evolutivo no qual estamos sendo "chamados" para cumpri-lo; ao mesmo tempo em que estamos sendo empossados de habilidades inatas que facilitarão o processo de co-criação de uma nova Terra.

Nessa data se abrirá uma janela (portal)frequencial, extraordinária, que facilitará o recebimento de energias codificadas necessárias para a Macro e Micro Ascensão.

Esse portais devem ser reconhecidos e utilizados. É interessante visitar locais sagrados, templos de paz e complexos portais-vórtices , que são portais frequenciais.

Nossa História ...

Existe um espaço

De tempo, uma dimensão

Que vivemos, nós dois,

E pela qual foi construída

Há tanto tempo atrás.

Num lugar distante

Onde havia harmonia

Paz , Amor....

Crianças brincando,

Flores , riachos

E nós dois.

Um caminho para

Se ir de encontro ao sol.

Hoje, estamos aqui.

Mas para nós...

Nossa dimensão é única

Sutil, leve, atemporal.

Independente das circunstâncias.

Nossa casa construímos

Com nosso suor, nossas lágrimas,

Sorrisos, mas, principalmente,

Com tanto Amor.

Simplesmente, Amor.

Abraço apertado,

Corações saltitantes,

Beijos... carinho.

Respiração em sintonia,

Emoção a flor da pele.

Levitar,

Sonhar,

Nossos espíritos livres.

Olhos nos olhos,

Lágrimas de amor .

Paz, harmonia.

Sintonia.

Simplesmente... Amor.

Criar Beleza, por Quiroga.

É impossível criar, num instante , algo belo e duradouro. O universo se aprimora há bilhões de anos para manifestar beleza. Por isso, entre os hábitos, é necessário conservar os que elevem o espírito e rejeitar os que afundem o ânimo ou produzam malefícios e incompreensão. Fazer amizade com o tempo é importante, já que as melhores realizações dependem do mesmo e, junto com hábitos saudáveis e elevados, nossa humanidade pode ter certeza do sucesso. Porém que vitória se conquistaria quando se é habitual disseminar ódio e intolerância? Podemos até perdoar os odientos, para não sobrecarregar-lhes a infâmia, porém, nem isso os livra de ter que transitar pelo duro caminho de purificar contra o inefável plano cósmico em que nosso ser é.

Meditacão, de Osho

Meditação é sentar-se sem fazer nada, não usar seu corpo nem sua mente. É parar de pensar e deixar que a mente , sempre tagarela, silencie por conta própria. Sem esforço, de forma relaxada, fácil, como se fosse um jogo.

A meditação é o método mais antigo para tranquilizar a mente e relaxar o corpo. A meditação é em essência, o treinamento sistemático da atenção. Ela tem como objetivo desenvolver a capacidade de concentração e enriquecer nossa percepção.

Lao Tsé disse: "Sente-se com as pernas cruzadas. Sinta como se houvesse uma balança dentro de voce. Cada uma das pontas da balança está próxima a seus mamilos. O ponteiro está entre seus olhos, onde se acredita que esteja o terceiro olho. As correntes da balança estão em seu cérebro."

" Esteja consciente dessa balança dentro de voce 24 horas por dia e preste atenção para que as bandejas de ambos os lados estejam sempre no mesmo nível, de forma que o ponteiro fique exatamente no meio. Se voce puder equilibrar essa balança dentro de si mesmo terá completado sua viagem."

Voce descobrirá que mesmo a mais leve respiração já desequilibra os dois lados da balança.

Lao Tsé disse:" Equilibre sua consciência. Se avida lhe trouxer felicidade ou infelicidade, luz ou escuridão, honra ou desonra, mantenha seu olho focado nessa balança interna e ajuste-a continuamente"

Um dia voce alcançará o equilíbrio perfeito, onde não há vida e sim existência; onde não há ondas mas oceano; onde não há nenhum "eu" , e sim todos.

Tempestade de Camarote

Impressionante como nos damos conta do quão pequenos somos perante a forca da natureza.

Pela segunda vez consecutiva esse mês, assisti da varanda da minha casa a chegada de uma tempestade , aqui na cidade do Rio de Janeiro.

Primeiro começa o vento sudoeste com toda forca, chegou a derrubar um vaso de planta bastante pesado. Depois raios, muitos raios, lindos, rabiscando o céu. Trovoadas, a chuva chega forte, poderosa, e ficamos assistindo esse espetáculo da natureza. Independente de todo estrago que faz na cidade, não podemos negar que as manifestações da natureza são poderosas, mostrando nossa vulnerabilidade. Diante de tempestades, tornados, terremotos, percebemos o quanto devemos respeitá-la, a natureza.

Luzes apagam, os sinais param de funcionar, um caos no trânsito. Isso porque estou aqui, segura em minha casa; imaginando o que pode estar ocorrendo por aí...

Deslizamentos, alagamentos, tudo torna-se pior em decorrência da pobreza e caos social que existe na cidade. Imagino o que aconteceria se , aqui, ocorresse algo ainda pior como terremotos e tsunamis; como se já não bastasse nossos governantes que só nos envergonham com suas atitudes!

Nunca estaremos preparados , de fato, para qualquer tipo de catástrofe natural, se nem mesmo para as diculdades corriqueiras existe infraestrutura e preparo tanto dos governantes como nossa , da população.

Me preocupa bastante esse estado de coisas. Haja visto o que está acontecendo com nossos irmãos no Haiti e em diversas partes do mundo por motivos diversos.

Peço à Deus que nos ilumine e inspire sempre.

Pablo Neruda

Pablo Neruda foi um dos mais importantes poetas da língua castelhana do século XX.

Nasceu em Parral, Santiago, no Chile em 12 de julho de 1904.

Em 1921 erradicou-se em Santiago onde estudou pedagogia na Universidade do Chile.

Foi cônsul do Chile na Espanha e no México.

Em 1945 é eleito senador e obtém o Prêmio Nacional de Literatura.

Ganhou o prêmio Nobel de Literatura em 1971.

Durante as eleições presidenciais do Chile nos anos 70, Neruda abre mão de sua candidatura para que Allende vencesse. pois ambos eram marxistas e acreditavam numa América Latina mais justa o que, a seu ver, poderia ocorrer com o socialismo. De acordo com Isabel Allende, em seu livro Paula, Neruda morreu de "tristeza" em setembro de 1973, ao ver dissolvido o governo de Allende.

Neruda faleceu aos 69 anos de câncer de próstata.

Em 1994, houve o lançamento do filme " O Carteiro e o Poeta" que conta sua história com sua terceira mulher Matilde na Isla Negra, no Chile. No filme, uma obra de ficccão, a história é transposta para a Itália. Por sinal uma história belíssima com lirismo, romantismo e sensibilidade. Vale a pena assistir.

Saudade, de Pablo Neruda

Saudade é solidão acompanhada, é quando o amor ainda não foi embora, mas o amado já... Saudade é amar um passado que ainda não passou, é recusar um presente que nos machuca, é não ver o futuro que nos convida. Saudade é sentir que existe o que não existe mais... Saudade é o inferno dos que perderam, á a dor dos que ficaram para trás, é o gosto de morte na boca dos que continuam... Só uma pessoa no mundo deseja sentir saudade: aquela que nunca amou. E esse é o maior dos sofrimentos: não ter por quem sentir saudades, pasar pela vida e não viver. O maior dos sofrimentos é nunca ter sofrido.

Receitas Deliciosas - Ratatouille Marcia

2 pimentões pequenos vermelhos

2 cebolas médias

2 beringelas médias

2 abobrinhas

1 lata de tomate pelado

azeite

2 dentes de alho

1 folha de louro

1 a 2 colheres de chá de orégano

1 colher de chá de sal

1 pitada de pimenta em pó

suco de 1/2 limão

salsinha

Corte os pimentões em tirinhas. Descasque as cebolas, corte ao meio no comprido e depois em fatias finas. Corte as beringelas e abobrinhas em pedacinhos.

Numa panela aqueça o azeite, coloque as cebolas e os pimentões para fitar até murcharem um pouco. Junte as abobrinhas, beringelas e a lata inteira de tomate. Tempere com os dentes de alho espremidos, louro e orégano. Cozinhe em fogo baixo com a panela tampada por 5 min., então destampe-a e aumente um pouco o fogo. Deixe cozinhar por mais 10 min. para que o líquido evapore e a mistura mais consistência.

Apague o fogo, tempere com sal, pimenta e suco de limão. Misture e antes de servir salpique salsinha(sirva quente ou frio). Para 4 pessoas.

Mandala da Liberdade

"A energia de Liberdade nos ajuda a alcançar nossa própria Liberdade. Frequentemente buscamos a Liberdade fora de nós mesmos, o que nos faz sentir presos. A Liberdade não tem nada haver com as circunstâncias que nos rodeiam. É uma emoção que só podemos encontrar internamente."

Trajeto

Através da janela,

Olho e vejo

Sol nascendo,

Prédios,

Árvores,

Ruas,

Caminhos,

Carros,

Pessoas.

Fechos os olhos

Me vejo,

Me percebo

Me encontro.

Estou de volta.

Chakras

A palavra chakra vem do sânscrito e significa roda, centro, disco, plexo. Nesta forma eles são percebidos como vórtices de energia vital, espirais girando em alta velocidade,vibrando em pontos vitais de nosso corpo. Os chakras são pontos de intercessão entre os planos etéreo e físico. Chakras são , segundo a filosofia ioga, canais por dentro do corpo humano(nadis) por onde circula energia vital (prana) que nutre órgãos e sistemas. Existem vários trajetos diferentes por onde circula esta energia. Os chakras são os pontos onde esses trajetos estão mais próximos da superfície do corpo.

Temos 7 chakras magnos que estão situados nos plexos. Todos os vórtices irradiam basicamente 3 cores, que são energia eletromagnética de diferentes frequências ou longitude de onda. As três cores básicas azul, vermelho e amarelo. A fusão determina outros tons e matizes.

Imagine que os chakras são uma lâmpada com uma tomada ao lado. Eles tanto indicam a quantidade de energia naquele sistema específico como podem ser usados para recarregar a energia do sistema.

Cristais

Os cristais, desde as culturas mais antigas do mundo, eram usados para curar e equilibrar o ser humano. Na cultura antiga da Índia, Grécia e Egito, os cristais eram usados para energizar remédios e auxiliar na medicina, trazendo a cura para muitas pessoas. Os cristais são poderosas ferramentas que trazem o equilíbrio físico, mental e espiritual. Eles representam o poder da natureza superior. Os cristais podem ser utilizados em conjunto com outras terapias, tendo afinidade especial com a cromoterapia (que usa as cores). A energia que sai dos cristais , é uma composição dos elementos da natureza e dos raios vibracionais. Transmitem uma espécie de raio que é absorvido pelo corpo humano. Esses raios absorvidos desbloqueiam e alinham os chakras, que são os sete centros de energia que todos nós possuímos. Os cristais, também, podem ser utilizados em práticas de meditação e visualização. Podemos invocar a presença de um cristal através de nosso pensamento apenas imaginando sua cor. Eles trazem energia vibracional de alta frequência, amplificado e focalizado nas energias naturais do corpo e da mente. Cada cristal tem uma função específica de acordo com seu tamanho, forma e coloração. Os cristais grandes, como por exemplo as Drusas,por ser um quartzo de várias pontas, são excelentes para limpeza dos ambientes. É aconselhável para as pessoas que desejam obter um cristal, escolher um simples, como o quartzo transparente. Segure em sua mãos e procurem sentir a vibração que eles emitem. O cristal escolhido devera´passar por um processo, simples, de limpeza e energizacão antes de ser utilizado.

Momento Musical

As sem -razões do amor, Carlos Drummond de Andrade

Eu te amo porque te amo,

Não precisas ser amante,

E nem sempre sabes sê-lo.

Eu te amo porque te amo.

Amor é estado de graça

E com amor não se paga.

Amor é dado de graça

É semeado no vento,

Na cachoeira, no eclipse,

Amor foge a dicionários

E a regulamentos vários.

Eu te amo porque não amo

Bastante ou demais a mim.

Porque amor não se troca

Não se conjuga, nem se ama.

Porque amor é amor a nada

Feliz e forte em si mesmo.

Amor é primo da morte

E da morte vencedor,

Por mais que o matem (e matam)

A cada instante de amor.

Viajando ....

Todos os dias de segunda à sexta , aproveito meu trajeto de ônibus para o trabalho, que dura em média 60 a 80 minutos, para fazer alguns insights. Da mesma forma que ao escrever para voces , estou ao mesmo tempo falando comigo mesma.

De alguma forma sempre que ando de ônibus isso acontece... meu pensamento vagueia, viaja, questiono e me pergunto coisas, analiso minhas situações do cotidiano. Isso me acalma e me faz chegar a algum entendimento.

Hoje fiquei a pensar em nossas vidas, quantas vezes faço planos de , à noite, ao chegar em casa, ligar para amigos para colocar o papo em dia, saber com estão... , enfim... Aí voce tem mil compromissos: jantar , academia, estudar, conversar com os filhos e a família, que por sinal é delicioso, e quando nos damos conta o tempo passou, chega a hora de dormir. E assim vai ...

Outras vezes mal conseguimos conversar com nossos filhos , estudam, trabalham, fazem esportes, nós temos que organizar a casa , etc , etc.

E assim os dias , os meses, os anos vão passando e me pergunto até que ponto vale a pena toda essa correria; quantas vezes deixamos de estar presentes ou conversar com amigos queridos, compartilhar momentos com quem amamos.

Busco uma forma equilibrada de agregar todos esses valores a nossa rotina , nossa corrida pela sobrevivência. O que de fato é ter qualidade de vida? Ter uma super casa, carrão, todos os eletrodomésticos possíveis e imagináveis, uma conta bancária super positiva?

Sem dúvida vivemos num mundo material e queremos conforto ... Mas e nossos entes queridos, nossos filhos , amigos, será que compartilhamos , estamos presentes em sua vidas? O que nos faz felizes?

Será que estamos nos doando como seres humanos para nossos irmãos e não apenas em nossa vida profissional?

Enfim... tudo isso passou em minha mente , num simples trajeto olhando pela janela do ônibus.

O Caminho da Loucura, autor desconhecido.

Todas as pessoas querem vidas melhores, mais saúde, melhores relacionamentos, abundância financeira... Mas dia após dia fazem exatamente as mesmas coisas! À espera de um milagre. Que nunca irá acontecer!

São loucas porque acreditam que vão mudar de vida sem que haja uma mudança interior. Porque se meditarem o suficiente serão abençoadas com coisas boas, sem necessidade de mudar o que quer que seja.

Já reparou que a sua volta, na natureza, nada permanece constante?Tudo muda continuamente. E, no entanto, voce... que quer mudanças na sua vida , espera que elas ocorram sem mudar.

A maior parte das pessoas tem um sonho e faz planos para que se realizem. E acredita na Lei da Atracão e é até capaz de escrever alguma coisa e esperar que as pessoas a sua volta comecem a mudar...

E nada acontece... Porque a mudança tem que começar dentro de cada um primeiro

Tudo começa com os rótulos que colocamos sobre cada experiência do nosso cotidiano. Qualquer experiência é sempre um aprendizado importante para nosso crescimento. O "bom" e o "mau"

é apenas um rótulo que decidimos colocar.

Antes de colocarmos rótulo "negativo" , vamos primeiro aprender a dizer : de que forma essa experiência é boa pra mim? Mas é.

-"Esperamos demais nos bastidores quando a vida tem um papel para desempenharmos no palco.

Esperamos demais para dizer as palavras de perdão que devem ser ditas ,para por de lado os rancores que devem ser expulsos, para expressar gratidão, para dar ânimo e oferecer consolo. Para dizer "Eu te Amo", para darmos um abraço bem apertado ...

Deus também está esperando... esperando nós pararmos de esperar. Esperando nós começarmos a fazer agora tudo aquilo para o qual este dia e esta vida nos foram presenteados."

Cora Coralina

Ano passado, tive a oportunidade de conhecer a cidade de Goiás (velho), antiga capital do Estado de Goiás. Fui com um grupo de amigos , sendo que minha amiga de nome Sonia , é uma apaixonada por uma poetisa natural dessa cidade, Goiás Velho. E por causa de sua admiração tivemos a oportunidade de ir até lá.

Uma cidade com características da época colonial, estilo Paraty, com ruas com pedras bem largas. Um rio corta a cidade e se bem me recordo chama-se Rio Vermelho.

Ana Lins dos Guimarães Peixoto Bretas, Cora Coralina, nasceu nesta cidade no dia 20 de agosto de 1889; onde permaneceu até 1911 quando mudou-se para o interior de São Paulo e posteriormente para a capital.

Aprendi com a Sonia, minha amiga, que Cora fora uma mulher muito a frente de seu tempo. Uma autoditada que ao longo do caminho trabalhou muito para sobreviver e criar seus quatro filhos.

Uma mulher comum, simples, com dificuldades pessoais, que desmpenhava vários papéis sendo uma só ... mulher.

Cora começou a escrever desde muito jovem e iniciou sua carreira literária aos 14 anos. Os temas de sua poesia, quase sempre , estão relacionados com a vida, o cotidiano, as aflições humanas, enfim...

Seu primeiro livro foi publicado quando Cora tinha 76 anos e Carlos Drummond de Andrade encantou-se por sua obra sendo o responsável por sua apresentação ao público quando Cora fazia quase 90 anos.

Cora Coralina é um exemplo de força interior, determinação, uma pessoa simples , que teve que trabalhar , estudar muito para fazer todas suas conquistas.

Cora retornou para sua cidade natal em 1954, para mesma casa onde viveu até a juventude; na Casa Velha da Ponte.

Minha Cidade, poesia de Cora Coralina

Eu sou a dureza desses morros

Revirados,

Enflorados,

Lascados a machado,

Lanhados, lacerados.

Queimados pelo fogo.

Pastados,

Calcinados,

Renascidos.

Minha vida,

Meus sentidos,

Minha estética,

Todas as vibrações

De minha sensibilidade

De mulher

Tem, aqui, suas raízes.

Eu sou a menina feia

Da ponte da Lapa.

Eu sou Aninha.

Momento Musical

Para Minha Amiga Ana Lúcia, Mandala da Cura

"A energia da cura te ajudará a curar a si mesmo primeiro, depois passará a curar o que estiver a sua volta, como uma pedra na água. "

Aquecimento Global, Responsabilidade de Todos

Recentemente, cientistas apresentaram resultados de um vasto estudo, mostrando que nenhum fenômeno natural, como erupções vulcânicas ou variações na atividade solar poderia explicar o significativo aquecimento de nosso planeta ao longo dos últimos 50 anos.

Somente quando se considera o aquecimento provocado pelas emissões, fruto das atividades humanas, de milhões de toneladas de dióxido de carbono na atmosfera, é que se consegue explicar o aumento significativo da temperatura média global desde meados do século XX.

Como consequencia da ação do homem temos aumento da evaporação dos oceanos por conta do calor e com isso elevação da salinidade dos mares. Também aumento da umidade atmosférica, na salinidade , na redução do gelo do Ártico e nas mudanças do regime de chuvas.

Pesquisadores do Alasca descobriram diversas perfurações na camada de gelo . Uma grande reserva de metano, gás estufa 30 vezes mais potente que o dióxido de carbono está se abrindo. O Ártico libera cerca de 7 teragramas anuais para a atmosfera; sendo que cada teragrama equivale a 1,1 milhão de toneladas. Em águas profundas o metano se oxida e se transforma em gás carbónico antes de atingir a superfície. Mas não há tempo para essas reações químicas em áreas superficiais. Os gases estufa liberados ali são ainda mais danosos. O lançamento de apenas 1% do metano que se acredita estar armazenado no Ártico, pode aumentar a carga atmosférica do gás em até 4 vezes , dizem os pesquisadores.

É impossível se querer continuar a vendar os olhos para a situação em que se encontra nosso planeta. É responsabilidade de todos , cidadãos, governo.

Amigas irmãs, Irmãs amigas.

Sou feliz, ao longo da vida fui e continuo sendo presenteada com pessoas, na verdade anjos, que encontrei em minha caminhada .... Amigas irmãs , irmãs amigas.

Minhas amigas são guerreiras, são mães , filhas, donas de casa, namoradas, amantes... Mulheres de carne e osso , da vida real, que trabalham, estudam , vão ao supermercado, cozinham, cuidam da casa,tem contas para pagar e ainda encontram tempo para cuidarem- se e cuidar de outras pessoas.

Não importa o quão longe estivermos , estamos sempre conectadas e sabemos que podemos contar uma com as outras. Afinidade , esta é a palavra chave. Amor, carinho, generosidade, sinceridade. Sinceridade sempre, nem sempre o amigo fala o que queremos ouvir . ..simplesmente fala o que julga ser a verdade, o que acredita que seja.

Mas sempre nos deseja o melhor, nos dá colo quando precisamos; assim como damos boas risadas juntas ....

Ana, Maria, Regina, Patricia, Estela, Marcília, Laura, Elianne, Marcia, ....

Obrigada.

Mandala do Perdão

A energia do Perdão te ajuda a encontrar forcas para perdoar a si mesmo por qualquer julgamento que se impôs. Se perdoe porque voce age de acordo com o conhecimento que obteve atá aquele momento. Não há erros. O perdão mostra que não há nada para ser perdoado.

Geometria Sagrada

É o estudo das ligações entre as proporções e formas contidos no macro e microcosmo com a finalidade de compreender a Unidade que permeia toda a vida.

Desde a antiguidades os egípcios, os gregos, os maias, ...os arquitetos das construções góticas , artistas como Leonardo da Vinci ou o pintor Georges Seraut, reconheciam na natureza formas e proporções especiais, que traduziam harmonia e unidade em si. A mesma harmonia que ocorre nos sons, cores, forma, também se encontra na natureza do microcosmo ao macrocosmo.

Geometria Sagrada , a linguagem mais próxima da criação.

Ela é utilizada para mostrar que a verdade ancestral de que toda vida emerge de um mesmo padrão; ... a vida emerge de uma mesma fonte: a forca criativa inteligente e incondicionalmente amorosa que muitos chamam de "Deus".

O estudo das relações entre essas proporções e formas nos leva à compreensão de que tudo que existe advém de uma única Verdade. Uma única fonte. E que somos parte dela.

A Geometria sagrada é também conhecida com a Linguagem da Luz

Deixe que seu amor seja como a respiracão, por Osho.

Voce morrerá se ficar segurando sua respiração, porque ela ficará viciada, sufocada e se vitalidade. O mesmo acontece com o amor. Ele precisa ser renovado a cada momento.

Sempre que alguém se apaixona e para de respirar, a vida perde o significado. É isso que tem acontecido às pessoas: a mente se torna tão dominadora que passa a controlar até mesmo o coração, que fica possessivo por influência da mente.

Lembre-se de amar a existência e deixar que seu amor seja como a respiração. Inspire, expire, deixe que o amor entre e saia de seus pulmões. Aos poucos, a cada respiração , voce vai criando a mágica do amor. Esta será sua meditação: quando expirar, sinta-se espalhando seu amor pela existência; quando inspirar, é a existência que derrama seu amor em voce.

Com a repetição, voce perceberá que a qualidade de sua respiração ficará completamente diferente de tudo que voce jamais conheceu. É por isso, que na Índia, nós a chamamos de prana, "vida" , e não apenas de respiração. Não se trata somente de oxigênio, é algo mais: a verdadeira essência da vida, o eu divino. Se nós a convidarmos a entrar, ela virá, lentamente, junto com a respiração.

Sentado, em silêncio, respirando amor, voce se surpreenderá ao sentir uma espécie de dança interior.

Cavaleiro Da luz

Estou à sua espera, meu cavaleiro da luz,

Como guerreiro que és sei que estas em campo.

Ando de um lado pro outro,

Faço mil coisas ao mesmo tempo

Mas meu pensamento e meu coração

Estão contigo, sempre.

Aguardando sua chegada, Passo cena por cena

De nosso filme em minha mente.

De todos os dias e momentos de amor vividos ...

Como uma forma de senti - lo junto à mim.

Aqueles em que me deste colo,

As doces palavras, as escritas poeticamente,

Nossas fotografias não reveladas,

E mesmo os momentos mais difíceis de dúvidas e dor.

Todos são capítulos da nossa história.

A porta está entreaberta, é só você entrar ...

Como em " O Feitiço de Áquila",

Te procuro naquele instante, fugaz,

Em que o sol se despede e a noite entra em cena,

O crepúsculo lindo e triste.

Busco o encontro de nossos olhares, um toque de mãos.

Mas nossa história tem outro título.

É uma história de amor da vida real.

Por isso devo aguardar com o coração apaziguado.

Coloco uma música bem suave,

Acendo um incenso de rosa branca.

Minha intuição me inspira a ter fé

Que logo, logo, ele estará aqui.

Meu cavaleiro da luz.

Interior

Existe um lugar

Chamado coração

Onde habita ...

Nossos sentimentos,

Emoções, segredos.

Nossos entes

Mais queridos e amados.

Onde habita ...

Nosso verdadeiro Eu.

Nossa essência

Onde há Amor.

Um lugar

Repleto de Paz e Luz.

De energia

Mais pura e sutil

Onde habita

Nosso Deus interior.

Poesia

Poesias

São momentos.

Momentos

Em que abrimos

Nossos corações

Nos tornamos

Transparentes ...

Ou quase.

Momentos de paz,

De luz,

De amor.

De dor,

Sofrimento,

Enfim ...

Momentos que podem

Se tornar eternos

Ou fugazes ...

Poesias

Somos nós Ao avesso ...

Naquele momento.